Как зарегистрироваться на ГТО

автор gameus212 Ср 22 Май 2019, 03:57

ГТО - специальная программа физического воспитания граждан России, направленная на популяризацию массового спорта и складывание валеологической культуры. ГТО подразумевает большой пакет документации различного уровня - от федеральных законов до отраслевых инструкций. Детальные подробности: https://gto-registraciya.ru/gto-lichnyy-kabinet.html
Предусматривает прохождение участниками, разделенными на одиннадцать групп по возрасту (6 -70 лет), комплекса спортивных нормативов, которые имеют три уровня сложности. Каждому из них соответствует собственный знак- золотой, серебряный и бронзовый.
Впервые комплекс был создан в начале тридцатых годов ушедшего века, а в 2014 г. Перемодифицировался список испытаний. Объем последних разнится в зависимости от пола и возраста участника. Ряд дисциплин носит обязательный характер:
- плавание;
- бег;
- наклон вперед.
Для сдачи программы предусмотрены специальные площадки, на которых узнают свои скоростные возможности, силу, гибкость, выносливость по 58 видам испытаний.